A avaliação e treinamento das valências físicas relacionadas ao voleibol, a utilização de instrumentos que possibilitassem a verificação dos esquemas de jogo como os scouts e o crescimento de áreas conexas como a Psicologia do Esporte, ajudando o atleta a melhorar seu desempenho em quadra, tomaram conta do esporte. O objetivo do presente estudo foi identificar o nível de aptidão física em atletas de voleibol juvenil masculino. Foram investigados 24 adolescentes do sexo masculino, entre 14 e 17 anos, atletas de voleibol. Inicialmente foi aplicado um questionário contendo idade, tempo de prática no esporte e frequência semanal de treino. Posteriormente os dados foram coletados através de alguns testes físicos do protocolo de avaliações do Projeto Esporte Brasil (PROESP-BR, 2015) em que foram avaliadas: flexibilidade (sit and reach), agilidade (teste do quadrado), força abdominal (sit up´s), força dos membros superiores (arremesso do medicineball) e força de membros inferiores (salto horizontal). Quando realizado o teste de força dos membros inferiores observou-se que 23(95,8%) atletas estavam classificados como bom, muito bom ou excelente. Foi identificada no teste de força abdominal uma média foi 58,83±7,47 repetições. O resultado do teste de força abdominal demostrou que 24(100%) estavam como zona saudável. Pode-se concluir que o componente força, tanto de membros inferiores quanto superiores e abdominal foi o mais bem avaliado entre os atletas juvenis de voleibol, com ênfase na força de membros inferiores e abdominal. A agilidade, fundamental no esporte, precisa ser mais bem trabalhada no grupo estudado, assim como a flexibilidade. Palavras-chave: Voleibol. Aptidão física. Força muscular.
Abstract:
The evaluation and training of the physical valences related to volleyball, the use of instruments that enabled the verification of game schemes such as scouts and the growth of related areas such as Sports Psychology, helping the athlete to improve his performance on the court, took care of of the sport. The objective of the present study was to identify the level of physical fitness in male juvenile volleyball athletes. We investigated 24 male adolescents, between 14 and 17 years old, volleyball athletes. Initially, a questionnaire containing age, practice time in the sport and weekly training frequency was applied. Afterwards the data were collected through some physical tests of the evaluation protocol of the Sport Project Brazil (PROESPBR, 2015) in which they were evaluated: flexibility (sit and reach), agility (square test), abdominal strength s), upper limb strength (medicineball pitch) and lower limb strength (horizontal jump). When the strength test of the lower limbs was performed it was observed that 23 (95.8%) athletes were classified as good, very good or excellent. It was identified in the abdominal strength test a mean was 58.83 ± 7.47 repetitions. The abdominal strength test showed that 24 (100%) were healthy. It can be concluded that the strength component of both lower and upper limbs and abdominal was the best evaluated among juvenile volleyball athletes, with emphasis on lower and abdominal limb strength. Agility, fundamental in sports, needs to be better worked on in the group studied, as well as flexibility. Keywords: Volleyball. Physical fitness. Muscle Strength.
Tipo do Trabalho:
TCC
Referência:
SOUSA, PEDRO HENRIQUE DE. APTIDÃO FÍSICA EM ATLETAS DE VOLEIBOL JUVENIL. 2017. 43 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Especialização em 2017) - Universidade Estadual do Ceará, , 2017. Disponível em: Acesso em: 18 de maio de 2024
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