DESENVOLVIMENTO DE UMA PROPOSTA DE AVALIAÇÃO FÍSICA PARA ATLETAS DE SURFE
Autor(es):
MENEZES, HUGO LEONARDO SOARES DE
Palavras Chaves:
Não informado
Ano de Publicação:
2018
Resumo:
O surfe pode ser descrito como uma modalidade esportiva realizada em meio líquido natural que têm sido praticado há séculos, passando por um processo de evolução e tornando-se cada vez mais popular, assim, sua prática se expandiu pelo mundo adquirindo um maior patamar esportivo. O objetivo do presente estudo foi desenvolver uma proposta de avaliação física para atletas de surfe. Como forma de testar a aplicabilidade da rotina da avaliação proposta, foi aplicada a avaliação em um indivíduo, onde procurou-se analisar as características das seguintes etapas do processo avaliativo: anamnese, avaliação antropométrica, determinação da composição corporal, avaliação das capacidades físicas e avaliação das capacidades motoras. Foi encontrado um percentual de gordura bastante reduzido, em todos os testes aplicados, em torno de 9%, apresentando uma alta massa isenta de gordura (MIG); como resultado do teste no ergômetro de braço verificou-se uma potência anaeróbia máxima de 9,81kJ; no Jump Test com contramovimento a potência máxima obtida foi de 28,92W/Kg e no Jump Test adaptado, onde foi inserido o movimento do drop a potência máxima registrada foi de 27,23W/Kg. Conclui-se que devido às exigências atuais da prática do surfe competitivo, a inclusão de um processo avaliativo se torna um fator de grande importância na elevação de rendimento do surfista. Palavras - chave: Surfe. Avaliação física. Testes. Esportes.
Abstract:
Surfing can be described as a sport mode performed in natural liquid medium that have been practiced for centuries, going through a process of evolution and becoming more and more popular, thus, its practice has expanded by the world acquiring a greater sport level. The objective of the present study was to develop a proposal of physical evaluation for surfers. As a way to test the applicability of the routine of the proposed evaluation, the evaluation was applied in an individual, where it was sought to analyze the characteristics of the following stages of the evaluation process: anamnesis, anthropometric evaluation, determination of body composition, assessment of physical abilities and evaluation of motor skills. A very low percentage of fat was found, in all tests applied, around 9%, presenting a high fat-free mass (MIG); as a result of the arm ergometer test, a maximum anaerobic power of 9.81 kJ; in the Jump Test with countermovement the maximum power obtained was 28.92W / kg and in the Jump Test adapted, where the drop movement was inserted, the maximum power recorded was 27.23W / kg. It is concluded that due to the current requirements of the practice of competitive surfing, the inclusion of an evaluation process becomes a factor of great importance in raising the surfer's performance. Keywords: Surfing. Physical assessment. Tests. Sports.
Tipo do Trabalho:
TCC
Referência:
MENEZES, HUGO LEONARDO SOARES DE. DESENVOLVIMENTO DE UMA PROPOSTA DE AVALIAÇÃO FÍSICA PARA ATLETAS DE SURFE. 2018. 39 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Especialização em 2018) - Universidade Estadual do Ceará, , 2018. Disponível em: Acesso em: 26 de abril de 2024
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